QUVIVISMO: ¿Qué ocurre con los pacientes mayores$ con insomnio crónico?
El Dr. Luis Agüera nos explica los diferentes tratamientos farmacológicos para el insomnio, y que consideraciones hay que tener en cuenta con los pacientes mayores.
QUVIVISMO: Tratamientos farmacológicos actuales par el insomnio: ventajas y limitaciones
El Dr. Luis Agüera nos ayuda a comprender los tratamientos para el insomnio, sus beneficios y efectos secundarios. También aborda los DORAs, una nueva opción farmacológica para tratar el insomnio crónico, incluso a largo plazo.
QUVIVISMO: El impacto del insomnio en la vida diaria y del uso de hipnóticos sedantes a largo plazo
Comprende el impacto profundo del sueño en la salud y cómo el insomnio debe ser tratado de manera eficaz, combinando enfoques conductuales y farmacológicos, al mismo tiempo que se destacan los riesgos de dependencia a ciertos medicamentos. La Dra. Bellido ofrece consejos prácticos para mejorar el sueño y prevenir sus efectos negativos.
QUVIVISMO HUB: sumérgete en la psique de los pacientes con insomnio crónico
Comprende los últimos avances científicos sobre el insomnio crónico, presentados en el evento QUVIVISMO HUB que tuvo lugar el 6 de junio en Madrid. A través de casos clínicos interactivos, se exploran las experiencias nocturnas y diurnas de los pacientes, lo que te permitirá conocer mejor el impacto del insomnio crónico desde una perspectiva experta.
QUVIVISMO: Farmacología del insomnio
El Dr. Luis San y el Dr. Cecilio Álamo revisan las opciones disponibles para gestionar el insomnio crónico y analizan sus implicaciones en la salud cognitiva y física de los pacientes, brindándote una visión más clara sobre cómo abordar el insomnio de manera efectiva.
QUVIVISMO: El insomnio en las enfermedades psiquiátricas
La Dra. Marina Díaz-Marsá nos explica el trastorno del insomnio crónico detallando sus causas, consecuencias e implicaciones, lo que te permitirá obtener una comprensión más profunda sobre este trastorno y su impacto en la vida de los pacientes.
Índice de Gravedad del Insomnio (ISI)

Descubre más sobre la escala ISI que se basa en la evaluación de un breve cuestionario autocumplimentado por el paciente y sirve para valorar la gravedad del insomnio en adultos.
Insomnio crónico: comunicación eficaz para la alianza terapeútica
Descubre estrategias prácticas para mejorar la comunicación con tus pacientes con insomnio crónico. Incluye recomendaciones clínicas, claves para reforzar la adherencia y herramientas para optimizar el abordaje terapéutico.
Infografía: Consejos para pasar una buena noche

Esta infografía ofrece consejos prácticos de higiene del sueño para ayudarte a mejorar los hábitos de descanso de tus pacientes. Incluye recomendaciones sobre rutinas regulares, así como pautas sobre alimentación y ejercicio. Una herramienta sencilla y visual para fomentar la educación sobre el sueño y promover cambios de estilo de vida saludables en tus pacientes.
Diario de sueño: Protocolo de 30 días

Este diario de 30 días permite anotar horarios de sueño, despertares nocturnos y calidad del descanso, e incluye protocolos matutinos y vespertinos. Una herramienta útil para mejorar el seguimiento clínico y la comunicación con tus pacientes.