Hipocretinas/orexinas: sueño y patología dual

Explora la implicación de las orexinas en el sueño, la ansiedad y la adicción.
I FORO IN: El papel del sueño en la salud y en la sociedad

El Dr. Alejandro Iranzo explica en este vídeo de manera clara y concisa los efectos negativos de la falta de sueño sobre la cognición, la salud mental y la salud física.
QUVIVISMO: ¿Duermes o descansas? La importancia de la arquitectura del sueño
La Dra. Ainhoa Álvarez nos ayuda a comprender la arquitectura del sueño, su impacto en la salud física y mental, y cómo es afectada por distintos tratamientos.
QUVIVISMO: El impacto del insomnio en la vida diaria y del uso de hipnóticos sedantes a largo plazo
Comprende el impacto profundo del sueño en la salud y cómo el insomnio debe ser tratado de manera eficaz, combinando enfoques conductuales y farmacológicos, al mismo tiempo que se destacan los riesgos de dependencia a ciertos medicamentos. La Dra. Bellido ofrece consejos prácticos para mejorar el sueño y prevenir sus efectos negativos.
QUVIVISMO HUB: sumérgete en la psique de los pacientes con insomnio crónico
Comprende los últimos avances científicos sobre el insomnio crónico, presentados en el evento QUVIVISMO HUB que tuvo lugar el 6 de junio en Madrid. A través de casos clínicos interactivos, se exploran las experiencias nocturnas y diurnas de los pacientes, lo que te permitirá conocer mejor el impacto del insomnio crónico desde una perspectiva experta.
QUVIVISMO: Farmacología del insomnio
El Dr. Luis San y el Dr. Cecilio Álamo revisan las opciones disponibles para gestionar el insomnio crónico y analizan sus implicaciones en la salud cognitiva y física de los pacientes, brindándote una visión más clara sobre cómo abordar el insomnio de manera efectiva.
Ebook: ¿La hiperactivación neurológica no deja dormir a tus pacientes por la noche?

Comprende cómo el insomnio crónico afecta tanto el sueño nocturno como el funcionamiento durante el día, causando problemas cognitivos, sociales y físicos.1-5
¿Cómo es vivir con insomnio crónico?

Ponte en la piel de una persona con insomnio crónico y profundiza en la regularización del cerebro en el ciclo de vigilia-sueño y cómo en las personas con insomnio crónico, este proceso se ve alterado, dificultando un sueño continuo y reparador.
Mecanismo del insomnio crónico

Explora la ciencia detrás del insomnio crónico, incluyendo las dificultades para iniciar y mantener el sueño, los problemas durante el día y los factores neurológicos. Comprende el papel de las orexinas en la vigilia.1